SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • 2 cykl Enan porady

    Post
    Doping

    ja walilbym co 3 dzien z meta 1-6 e0d meta 30 mg 1-10 enan e3d 250 mg na peirwszy cykl omo za***ał**es

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2010-08-24 15:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 88 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: 87cm -biceps: 39.5P/39L -klatka: 111cm (na luzie) -udo: 64cm -talia: 88cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat (wcześniej kilka bieganie i SW od 7r do 17r.ż 6. DIETA: -białko: 3.5g -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Od sierpnia 2017 pierwszy jeszcze nie skończony, teść enan [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2018-03-06 05:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko do Vlada

    Post
    Doping

    [...] jest po prostu 1-t.. nie aromatyzuje - to fakt... ale sam 1-t nie da efektu jakiego byś sie spodziewal.. i mocno blokuje... Ando dzis lub jutro Ci napisze...zasadniczo sprowadza sie do tego by wystartowac z najwyzsza dawką nora i a najnizszą 4-ad i potem zwiekszać 4-ad zminiejszając nora.... taki cykl ma podwojny sens... rozpisze potem ilościowo

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2004-11-19 14:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+prolo

    Post
    Doping

    W takim razie deke sie nie baw, jest kilka opcji Prop solo, prop + meta, prop + wino, Enan + meta Skoro masz Prolo(enan) to dokup jescze go i zrob cykl 1-10 Prolo 300mg_e4d na kicka mozesz dac mete 1-5/6 Meta 30mg_ed Zmieniony przez - odzywa18 w dniu 2009-02-22 16:09:53

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2009-02-22 16:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę edytować posta to wrzucę tak. 1. WIEK: 29 2. WAGA: 84 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 108 -udo: 58 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 171 g -węglowodany: 343 g -tłuszcz: 76 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 Testosteron Cypionat 250mg/ml 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 212 Data: 2021-02-23 08:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez na wielu forach ze 1;2 regeneracja w moim przypadku ma troche inne znaczenie bo sciegna mi sie zrosly po 2-3 michach tak jak one sie zrastaja i juz jest git kość na rentgenie jest juz zrosnieta i co wazne po przebudowie, a moje pytania wynikają z tego że pomyślałem że jak już cykl wzmacniający to fajnie by było troche tez na nim urosnąc:)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2013-02-13 21:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta REDUKCYJNA DO OCENY !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 miechy beda za tydzien. Od redukcji moja waga skoczyla do gory 3kg (aktulana waga 77kg naczczo)w zwiazku z tym ze sesja w szkole sie skoczyla i stres powoli opada planuje cykl kreatynowy oczywiscie jak dotychczas z solidna dieta. Moj aktulany jadlospis prezentuje sie nastepujaco : I Posiłek 8;00 150g Mleko 2% tłuszczu 125g Płatki owsiane [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6242 Data: 2010-02-17 22:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]XxSPIDxX, czas zrobić formę!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podciąganie nóg wisząc na drążku. W planie postarałem się zadbać o większość mięśni mojego ciała, dlatego jest nawalone tyle tych ćwiczeń. 31 sierpnia zaczynam pierwszy cykl. Te liczby po prawo to oczywiście kilogramy ;) a 1,2,3,4,5,6 oznaczenie danego treningu w mikrocyklu. /SFD/Images/2015/8/27/034b7f3b31544b33beb399a3f3599325.jpg [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5793 Data: 2015-08-27 14:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2-3 lata, ten wspomniany wyzej w ankiecie, a obecnie jestem na podkladzie z tescia 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: db 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owlosienie na ciele slabe, wlosy geste i mocne, nie wypadaja na zadnym cyklu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2019-01-04 19:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl, a wiec standardowo: 1-7/8 meta 20mg ed w razie potrzeby sobie zwiekszysz w trakcie lub druga opcja, test solo prop/cypio/enan 1-8 prop 100mg e2d ewentualnie dlugi est (wygodniejszy) 1-12/14 cypio lub enan 300mg tyg Jesli masz sklonnosci do syfow, to wysyfi Cie i tak. Na cyklu moze byc poprawa cery, po cyklu wysyp. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2013-10-23 23:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wyciskacie na klatę ??!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiek:17 w czerwcu staż:13 miechów(8 miechów ze 2 lata temu i teraz 5 miesięcy) dieta:tylko na cyklach :) odzywki i suple: dosyć często koks:1 raz(100 tab wina po 5 mg)javascript: test(''); javascript: test(''); wycisk:117 kg(rekord 120kg cel:140 kg na klatkę do końca roku:):):):) plan na cykl: suple:storm,shock [...]

    Odpowiedzi: 1274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 20:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl tak długi jak ci pasuje, jak 1-8 będzie za krótko to 1-10, itd itd, do uzyskania zamierzonego celu, a czy mostek czy pct to już twój wybór

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2015-06-29 23:10:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    witam e-lite,no to tak,z supli mam gainera MCT,olejMCT,l-glutamine ,tauryne,izolat serwatki,rozne trany w tabsach,wlasnie koncze kreatyne(dlatego zaczynam cykl),carbo oczywiscie,no i night blend protein z treca,ktore sie konczy wiec kupie teraz na nocke chyba sp80%,a no mam jeszcze ZMA,no i eca stuck na kopa czasem przed treningiem,z oslon to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2004-09-26 20:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dam ci taka rade ze jedyna firma pewna jezeli chodzi o PH na ten moment to Dragon Nutrition, ale jak chcesz. Na cykl na samym EPI potrzebujesz 2 puszki. 1-6(7) 40mg/ed albo 1-2 30mg/ed 2-6(7) 40mg/ed Jezeli chodzi o odblok to powien wystarczyc booster teścia+DAA, ale roznie to bywa wiec ewentualnie CLOMID 12 tabs styknie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6055 Data: 2012-11-03 23:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sadzicie?

    Post
    Doping

    Chyba zeby go minimalnie zmodyfikowac Cykl: 1-4 anadrol 50mg/ed 5-8 metanabol 30mg/ed 1-12 sust 540mg/ew 1-6 npp 100mg/e3d 6-12 Tren A. 100mg/e2d 8-12 Stan.iny.50mg/ed 12-15meta 30mg/ed 12-15Propinat 100/e2d

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2009-03-08 18:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA SIŁOWNI: kilkanaście lat z przerwami 6. DIETA: zbilansowana -białko: 1,8 g -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1-1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dłuższe i krótsze cykle na samym teściu, raz wpadło npp przez kilka tygodni 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: estetyka/rekompozycja/lekka redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2017-02-01 09:41:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cyklon.

    Post
    Doping

    [...] 2 dzień 13-18 masteron 100mg e2d 12-17 wino 30mg ed/ inj 50mg e2d Pociagnij metke troche dluzej (kolo 6tyg), po metce podbij delikatnie cypio, deke mozesz zamienic na bolda, winko zacznij wczesniej tzn 12-17, propa po cypio, no i masteron tez troche wczesniej, zeby nie konczyc cykl 3 srodkami Zmieniony przez - Pablus21 w dniu 2011-08-29 13:13:20

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2011-08-29 13:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstaw rąk

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Według mnie nie trzeba . Ale polecam ci "mikrocykle" jak napisał wyżej Kaczorek zrób 1-2 tygodnie cykl na każdym chwycie 1-2tyg - wąski 1-2 tyg - normalny 1-2 tyg - szeroki bicepsy powinny się wtedy fajnie rozwijac , polecam :) Chociaż ja robię jak mi wygodniej , i zalezy na jakiej sztandze ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2013-07-25 13:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli tam jest rzeczywiście H-drol, to standardowo 1-6 50 mg. Ewentualnie możesz spróbować w tygodniach 4-5 dołożyć 25 mg. Kup jakiś preparat na wątrobę obowiązkowo. Do tego preparat witaminowo-mineralny. Odblok z początkiem szóstego tygodnia. Wystarczy DAA oraz booster i jakiś stack kreatynowy na podtrzymanie (lub cykl na kreatynie)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2015-03-10 16:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem już na finiszu jedzenia tego Napo i powiem tak. Z początku ładnie ruszyło, jak pisałem, 2kg w 6 dni. Później przyrosty dużo mniejsze niż moim zdaniem powinny być przy cyklu z mety. Nie poczułem szczególnego wzrostu apetytu, a na cyklach z mety taki miałem, retencja wody bardzo mała i prawdopodobnie spowodowana zwiększoną ilością [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10349 Data: 2008-05-02 10:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)